O própolis é um considerado um super remédio natural, e você já deve saber que o própolis é fabricado pelas abelhas. Mas exatamente o própolis é a seiva que as abelhas recolhem, é as secreções das plantas e o própolis fica todo em volta da colmeia, para proteger as abelhas. E tenho mais a lhe dizer, se você ainda não o usa regulamente na sua rotina, após ler esse artigo te garanto que você já vai começar a pensar em utilizá-lo.
Então continue lendo para saber mais sobre o que é o própolis, para que serve e como usar.
Para começar o própolis é um remédio caseiro para quase tudo, o própolis é um super anti-inflamatório, antibiótico e antioxidante. Sabe aquela feridinha ou espinha que está inflamada e custa para sair da pele? Pois é, o própolis tira! rs
O própolis ainda tem o poder de curar a sinusite e fortalecer seu sistema imune, ajudando você a não pegar resfriados e gripes. Quando você está com tose por exemplo, você pode tomar própolis com uma colher de mel junto e isso vai ter ajudar a acabar com aquela tose chata que custa em sair de você! O própolis também é um excelente anti-inflamatório da garganta, quando ela está inflamada, use o própolis spray que vai melhora os sintomas rapidinho.
Própolis é considerado um remédio natural caseiro mais antigo da natureza, ele foi muito usado na segunda guerra mundial, para curar feridas de soldados!
Resumindo, os principais benefícios do própolis são:
- própolis fortalece seu sistema imune prevenindo de gripes e resfriados;
- ele ajuda a acabar com a tose;
- própolis é um super anti-inflamatório, antibiótico e antioxidante;
- ele é bom para a garganta inflamada;
- própolis é usado para curar feridas na pele, espinhas e aftas;
- ele é um super remédio natural.
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Como usar o própolis
Existem algumas formas de usar o própolis, então abaixo vou listar 4 dicas de como usar esse líquido precioso: o Própolis!
1° – Gargarejo: com 1 copo de água adicione as gotas de própolis e depois faça gargarejos com ele. Essa forma é muito usada para quem está com inflamação de garganta por exemplo.
2° – Pingar no local: a segunda forma é passar o própolis no local que está inflamado, por exemplo quando seu filho ou você rala o joelho em algum lugar, basta você pingar algumas gotas de própolis em um algodão e passar no local ralado, pronto!
3° – Pingar no local da afta: sabe aquela afta ou espinha que não sai da pele? pingue o própolis no local e você vai reparar que essa afta ou espinha vão sair mais rapidamente.
4° – Melhorar a Imunidade: pingar algumas gotas no seu chá predileto ou até mesmo com um pouco de água e beber o líquido. Porém já se sabe que na água ele fica um pouco forte, então se você não gosta do sabor do própolis coloque no seu chá preferido ou com uma colher de mel.
Quais os tipos e diferenças de própolis
Basicamente no Brasil temos 3 tipos, o Verde, Amarelo (Marrom) e Vermelho.
Vale ressaltar que todos eles vão agir de forma anti-inflamatória, antibiótica e antioxidante, porém para adultos o recomendado é o extrato com álcool e pelo menos 11% do extrato seco, já para criança o recomendado é o própolis com extrato aquoso, que neste caso não tem álcool.
Possíveis efeitos colaterais?
O principal efeito colateral que pode ocorrer com o uso do própolis são por pessoas que tenham alguma reação alérgica ao mel. Esses sintomas podem ser: inchaço, vermelhidão, coceira ou urticária na pele.
Preços do Própolis
Os valores do própolis podem variar, mas os melhores você vai encontrar entre R$22 á R$32 reais, dependendo da região em que você mora.
Deu para saber um pouquinho mais para que serve o própolis? Se este artigo lhe ajudou de alguma forma compartilhe com seus amigos, comente abaixo.
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Fontes:
MARTINOTTI, Simona; RANZATO, Elia. SHAPLA, Ummay Mahfuza, et al. Propolis. CHAN, Godfrey Chi-Fung. SFORCIN, José M, et al. HEALTHLINE. CHIU, Hui Fang, et al. MAHFUZA Ummay; RAIHAN Jinat et al.
