A Graviola é um fruto extraído da árvore Annona Muricata, que pode ser encontrada em regiões tropicais, como a sul-americana e caribenha.

É conhecida pelo seu potencial nutricional, embora possua índice calórico baixo, sendo fonte de nutrientes essenciais ao nosso organismo, como:

– Vitaminas como C, e do “complexo B”;

– Minerais como Potássio, Cálcio, Magnésio e Fósforo;

– Fibras essenciais para o bom funcionamento do sistema digestivo e intestinal;

– considerada diurética, hipoglicemiante, antioxidante, antirreumática, anticancerígena, anti-inflamatória e antibacteriana.

Com todo este arcabouço nutricional, a Graviola se mostra uma aliada fundamental no cuidado, saúde e fortalecimento de sistemas como o digestivo, intestinal, imunológico (inclusive, no combate a doenças e sintomas relacionadas a gripes e resfriados), cardiovascular (até mesmo no controle da pressão arterial e diabetes) e do sistema nervoso.

Além de todos estes benefícios, é possível também encontrar na Graviola o triptofano, substância que atua diretamente na melhora de sintomas relacionados a estresse, ansiedade, depressão e distúrbios do sono, contribuindo para um aumento do bem-estar, humor e qualidade de vida.